Jay Shetty

Jay Shetty es un autor británico, narrador y exmonje que se ha dedicado a hacer que la sabiduría se vuelva viral. Ha creado más de 400 videos virales que han acumulado más de 5 mil millones de visualizaciones y es el anfitrión del podcast de salud y bienestar número uno a nivel mundial, "On Purpose". La visión de Shetty es compartir la sabiduría atemporal del mundo de una manera accesible, relevante y práctica. Su primer libro, "Think Like A Monk", es un manual de entrenamiento sobre cómo vivir una vida de propósito y paz.\n Nacido en el norte de Londres en 1987, Shetty creció en una familia de clase media india. Como niño, era tímido, introvertido y acosado por ser sobrepeso y nerd. Cuando comenzó la escuela secundaria, comenzó a practicar deportes y se hizo más popular, pero sus aventuras descabelladas lo hicieron ser suspendido de la escuela en más de una ocasión. Para el momento en que llegó a la universidad en la Escuela de Negocios Cass en Londres en 2007, Shetty había desviado su curiosidad en direcciones más productivas. Estaba leyendo autobiografías de personas exitosas y tratando de comprender las raíces del éxito y hacer una diferencia en el mundo.\n En 2010, después de graduarse de la universidad, Shetty cambió sus trajes por túnicas, se afeitó la cabeza y se mudó a un ashram en la India, donde dormía en el suelo y vivía con un candado de gimnasia. La mitad del día estaba dedicada al crecimiento personal, meditando durante horas y estudiando antiguos textos sagrados. El resto del tiempo lo pasaba ayudando a otras personas. Después de tres años como monje en ashrams en Londres y Mumbai, uno de sus maestros le dijo que tendría un impacto mayor en el mundo si abandonaba el camino monástico para compartir su experiencia y sabiduría con los demás. Este consejo fue devastador, pero Shetty lo tomó en serio y se mudó de regreso a casa con sus padres en el norte de Londres. Se volvió a conectar con viejos amigos de la escuela y comenzó a entrenarlos en bienestar, propósito y atención plena. La intención de Jay era compartir sabiduría con más personas para que vieran que había otras personas como ellas y marcar la diferencia.